Die Weltgesundheitsorganisation nennt Übergewicht einer der bekanntesten, aber der am meisten vernachlässigten Problem der öffentlichen Gesundheit in der heutigen Welt. Weltweit eine Milliarde Erwachsene übergewichtig und 300 Millionen sind fettleibig.

Diese Methode ist ideal als eine Woche Aufschub, nach ungewöhnlichen Essen. Zum Beispiel, nach einem herzhaften Urlaub. Während des bewilligten 7 Tage auf die Ernährung der Körper wieder normal, normalisiert Gewicht und Menge der Flüssigkeit

Drei Tage lang der Körper loswerden angesammelten Gifte und Schlacken Last: Der Schweregrad dieser Methode wird durch die schnelle Ergebnisse kompensiert werden. Machen Sie sich bereit, ein wenig (und nur eine leichte Mahlzeit) haben, viel trinken und vergessen Sie die heiligen Feiertag

Ernährung für die Blutgruppe wurde von Dr. Peter D'Adamo, der menschliches Blut, dass der bestimmende Faktor bei der Entscheidung für Essen ist der Auffassung, gegründet.

Diese Diät - eine der schwersten und letzten sieben Tage lang. Sie können beginnen, es folgen jederzeit, sobald der Mathematik, müssen Sie ein paar Pfunde verlieren. Es wird oft am Vorabend von einem wichtigen Ereignis oder am Vorabend der Sommersaison genutzt.

Volumetrische Ernährung, von einem Professor der Ernährung Barbara Rolls, auf die Befriedigung von Hunger sehr kalorienarme Diät basiert.

Diese Diät ist nicht mit einer Küche auf allen Produkten, wie es angenommen wird, dass Rohkost mehr Vitamine und Mineralien hat, und in verarbeiteten Lebensmitteln können giftige Rückstände enthalten