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Diet Sauerkraut. Heidi Klum ist Diet
Heidi Klum ist Diet
Aber gibt es auch nur ein in die Welt der modernen Mädchen, das nie über diese erstaunliche Frau gehört hatte! Heidi Klum - das deutsche Topmodel, TV-Moderatorin und Schauspielerin, deren perfekte Figur für candid Foto weckt den Geist und die Herzen ihrer vielen Fans.
 Aber mit vier Kindern, Heidi Klum! Und nach jeder Geburt war sie in der Lage, ihre ursprüngliche Form innerhalb einer sehr kurzen Zeit, nur 3-4 Wochen wieder. Was ist zu tun? Immerhin Heidi oft wirbt modischen Badehosen für Victorias Secret, so hat sie, Gewicht zu verlieren und so schnell.
Also, was superdieta unterstützt die Wiederherstellung der Harmonie-Modell in so kurzer Zeit, wie Heidi Klum an Gewicht verliert? Sie können nicht glauben, aber um Gewicht zu verlieren schnell Ernährung hilft Heidi auf Sauerkraut.
Streng genommen ist dies nichts Ungewöhnliches in dort, wie Sauerkraut - es ist einfach eine Ansammlung von Nährstoffen. Eine sehr nützliche in Sauerkraut - ist, dass es Milchsäurebakterien, die die Verdauung und Ballaststoffe, die den Abschluss von Giftstoffen und Abfällen beitragen stimulieren enthält.
Darüber hinaus über Sauerkraut enthält Vitamine B und C, sowie Jod. Alle diese Substanzen fördern den Fettabbau und verhindert vorzeitiges Altern der Zellen.
Alle der oben genannten darauf hin, dass eine Diät Heidi Klum jedes Recht, genannt Diet werden, die nicht nur Gewicht zu verlieren hat, sondern auch dem Organismus als Ganzes.
Diät-Menü für 3 Tage
Frühstück. einen kleinen Teil der herkulische Brei, in Wasser, 200-250 g Obst, 200 g fettarmer Joghurt, 1 Tasse Sauerkraut Salzlake. Wenn Sie nicht wie Haferflocken, können Sie übernehmen eine zweite Version des Menüs zum Frühstück: 1 Scheibe gekochtes Huhn oder Soja Fleisch mit einer Scheibe Schwarzbrot.
Lunch. Salat von Sauerkraut mit Möhre und ein Apfel. Als Option: Pfannkuchen Sauerkraut (50 g Schinken, 1 Kartoffel, auf einer Reibe gerieben, 2 EL Sauerkraut, 1 Ei).
Dinner. Sauerkrautsuppe. Um es, müssen Sie 150-170 Gramm Sauerkraut, 2 Kartoffeln, Brühe und 0,5 Liter ein Bund Petersilie. Sie können alternative heiße Suppe und Sauerkraut mit Fisch.
Wenn zwischen den Mahlzeiten Sie essen möchten, können Sie Sauerkraut in beliebiger Menge essen.
Diet Sauerkraut ist gut, weil es das Gefühl von Hunger beseitigt und bietet 2-3 kg Gewichtsverlust über 3 Tage.
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| Kategorie: Diät und Abnehmen |
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08.08.2011 |
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